体が疲れたときは整体やマッサージにGO!

PCのやり過ぎで首をひどく傷め、ちょっと動かすだけで痛むぐらい重症だったので、人生初の整体へ行ってみました。

ネットで家から近いところを探し、評判とか口コミとかも調べずに行ってみましたが、なかなかよかったです。

初診は問診シートに色々と記入したあと、用意されていた着替えに着替え、整体スタート。痛いイメージがありましたが、首の痛みを考慮してくれたのと、痛みそうなものは事前にやってよいかどうか聞いてくれたので、痛み無く終わりました。

確か初回は30分ぐらいで終わったと思いますが、もっと延長したかったぐらい気持ちよかったです。

終わった直後は、まだ首の痛みは残ったものの、全身が軽くなりました。それより、翌日の変化がすごかったです。ツボも刺激してもらったせいか、翌日の目覚めが驚くほどスッキリとした目覚めでした。

子供の頃から夜型だったので、いつも朝は弱いのですが、整体を受けた翌日は、まだ眠い、という感じが全くなく、シャキッと目覚めることができました。

ただ、ハードのコンタクトレンズをつけている人はちょっと要注意です。お店によっては、うつ伏せで施術される時、枕に顔面をくっつけないといけない場合があり(ほとんどの所では、凹型枕を使用していると思いますが)、そのまま施術されるとものの見事にレンズがずれてしまい、何も見えなくなってしまいます。

ハードを使っている人はうつ伏せで施術される時はその旨を伝えましょう。

マッサージと整体は多少違うかもしれませんが、マッサージも多分同じぐらい効果があって気持ちのいいものだと思います。特に初回は、効果があれば何等かの変化が感じられるはずです。私は初回がよかったので、同じ所へしばらく通いました。

その後、他の所にも試しに行ってみましたが、施術する場の雰囲気や、整体師さんやマッサージ師さんの感じの良し悪しも本当にいろいろなので、自分に合うところに出会えるまでいろいろ試しに行ってみるといいと思います。

何かいやなことがあったら、もう行かなければいいだけですし。

バンビウィンク 副作用

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です