マツエクよりもマスカラ派

私は、つけまやマツエクよりも断然マスカラ派です。
もともと目が一重なことがコンプレックスで、一重だとあまりメイクが映えないと思っていました。
二重の方と同じメイクをしても綺麗にならないため、開き直ってアイメイクは疎かでした。

でも、やっぱり少しでもパッチリ見せたいなと思い、人生初のマツエクをすることにしたのです。
いざやってみて「悪くないけどなんか違う」と思ったのが正直な感想でした。
横から見るとクルンとなって綺麗なのですが、正面からだと二重の方のようにはなりません。
それに、途中からとにかく自まつげが抜けて少なくなるのが嫌になりました。

そんなこんなでマツエクは僅か一ヶ月で終了し、マスカラに変えることを決意しました。
これが大当たりで、マスカラ自体は以前にももちろん使っていたことはあるのですが、今回はやり方を工夫したのです。

私は一重ではありますが、目が大きめのこととまつ毛が長いことが幸いでした。
やり方としては、まず土台としてまつ毛美容液や透明マスカラをまつ毛全体に塗ります。
それが乾いたら、ビューラーで根元からしっかりクルンと上げて土台の完成です。
下地を使うことでまつ毛が上がりやすくなるのです。

しっかり上がった後はマスカラを塗っていきます。
少し束感になるように意識すると綺麗な仕上がりになります。
私の場合根元からまつ毛を上げることで二重の線がつきました。
この方法だと、マツエクよりもパッチリ目になれたのでオススメです。

※まつ毛が長くなる!?美容液|そのまつ毛、男性ウケ最悪かも!

泳げる人と泳げない人の差

皆さんは、海やプールで泳ぐことは好きですか? 小学2年生の春からスイミングスクールに通い始め、後に水泳検定1級を取得できたくらい泳ぎが上達した私は、泳ぐことに関して一切恐怖心がありません。 では、海やプールで上手に泳げる人と泳げない人は一体どのような相違があるのでしょうか。 泳ぐ上で私が注目した動作は息継ぎのやり方でした。

スイミングスクール入校直後、私は水面に顔をつけることすらできず、ほとんど溺れかけの格好で泳いでいました。 スイミングスクールの先生のアドバイスは、水面につけた顔を上げる直前に少し口や鼻から息を吐き出すこと、顔を上げたとき口から大きく息を吸い込むと息継ぎが楽にできることでした。 スイミングスクールに入校当初、私は息継ぎのやり方に苦しんでいました。 しかし、スイミングスクールの先生のアドバイスをきっかけに息継ぎをマスターすると、一転泳ぎが開花した私は、水を得た魚のようにスイスイ泳げるようになりました。

当時、私が習得した息継ぎのやり方は必ずしも「息継ぎのコツ」とは言えないかもしれません。 しかし、息継ぎで悩んでいる方がいたら、私が習得した息継ぎのやり方を「1度アドバイスしてあげたい」そんな思いがしました。
デミオ 維持費

いろいろなホワイトニング歯磨き粉を試した結果、やはりデンタルクリニックが一番だった!

私は、日頃、コーヒーを飲みながらタバコを吸うことが良くあります。そのため、歯にかなり着色され、気になっていました。そこで、着色を取ろうといろいろと試しました。

最初は、一番手軽にできる歯磨きでのホワイトニングです。お高めのホワイトニング用の歯磨き粉を購入し、自宅で毎日朝と晩の2回試してみました。当然ですが、即効性は全くないのが、歯磨き粉によるホワイトニングのため、粘り強く2ヶ月程やりました。

しかし、何となく白くはなったかな?というくらいで歴然と白くなったとは、正直感じられませんでした。ホワイトニング用の歯磨き粉をまた違う物に変えて、試しましたが、それでも納得いく物ではなく、最後はやはり歯医者しかないかなと思い、普通の歯医者ではなく、ホワイトニング専門のデンタルクリニックに行きました。

正直、料金が気になりましたが、話を聞いたところ、1本につき500円という料金設定だったため、それくらいならばということで、やってもらいました。私は全部で16本やってもらい、所要時間は1時間弱といった感じで終わりました。

流石は、ホワイトニング専門のデンタルクリニックで、終わった後に直ぐに鏡で歯をチェックすると、確かに白くなっていました。確かに、ホワイトニング用の歯磨き粉の方がコスト的には安いですが、かなりの日数を掛けて、差をあまり感じられないことを考えると、高くても、直ぐに効果が見えるホワイトニング専門のデンタルクリニックの方が、気持ちの面でも非常に良いと思いました。

歯の黄ばみを落とす歯磨き粉ランキング|自宅でできるホワイトニング

歯のホワイトニングについて。

私は、元々の歯の色が黄色っぽいのが悩みでした。しかし、実は自分では歯の黄ばみを気にしたことはありませんでした。

友達何人かと飲んでいる時でした。お酒を入っていたこともあり、普段は失礼なことを言わない男友達が何気に私に歯が黄色いよねと言ってきたのです。その場は笑って失礼だな~と誤魔化していましたが私は大変ショックを受けました。特に異性に言われたので、他の男の方もそんなふうに思われているのかと思うと、恥ずかしい気持ちでいっぱいになり、ホワイトニングで綺麗にしたいと強く決意しました。

それでまず初めに薬局でホワイトニングできる歯磨き粉をいくつか購入して磨いてみました。ホワイトニングの歯磨き粉をとてもツルツルになりました。しかし、私も歯はもともとの色が黄ばんでいたためどんなに磨いてみても白くなることはなく色が変わることはありませんでした。

そんな時、歯科医院で働いている友達に歯の黄ばみで悩んでいることを打ち明けました。すると、歯科医院で保険外だけど、効果的なホワイトニングがあるから受診してみたらと勧められました。それで受診してみて勧められたのがお家で出来るホワイトニングでした。

まず、歯科医院でマウスピースをかたどります。そしてそのマウスピースやにホワイトニングの薬剤を流し込み2時間装着するというものでした。それを2週間ほど行い再び受診し、ホワイトニング前の写真と見比べてみると明らかに白くなっていました。私は何度もホワイトニングを重ね今では綺麗な自身のモテる歯を自慢に思っています。

歯のホワイトニングが自宅でできる!人気の歯磨き粉ランキング

最近の子どもの勉強法

誰でも子どもの頃、学校のテスト勉強や宿題をする時、より集中できるようにしてた工夫ってありますよね。
私は、家族が居ない部屋に閉じこもりただひたすら声に出しながら書いて暗記していました。
人それぞれ集中できる勉強法は違うと思いますが、テレビや人込みの騒がしい所よりも静かな所の方が集中出来るのは一緒だと思っていました。
しかし、自分の子どもの勉強法を見て驚きました。
ヘッドホンを付け音楽を聴き、歌いながら勉強しているのです。
そんなの絶対頭に入ってないから音楽を消しなさい。と言っても、頭に入ってるから大丈夫!の一点張りです。
その話を、ママ友に話したところ、何とウチもそうしてるよとのことでした!
でも、子どもから言わせたら家族の話し声が雑音で音楽は集中するためのものだそうです。
そのママ友は、塾の先生から本人が音楽を聴きながら勉強して理解をしていたら頭に入っているということなので、そのままにしておいてください。と言われたそうです。
私の感覚からは到底納得いきませんが、それが現代の勉強法なんだと受け入れることにしました。
次代により色々な変化はありますが、勉強法までこんなにも変わっているものなんだと驚きました。
オデッセイ 維持費

マスコミ全般

最近は選挙報道や北朝鮮問題、自衛隊機のトラブルなどの報道をよく耳にします。その辺りに関して、感じた事を書いていきます。
まず選挙報道ですが、あまりにも早々と自民党が圧勝!みたいな報道がなされ、有権者の意識低下を狙っているような気がしました。そういう報道が、投票率を下げる要因なのかも知れない。選挙に行っても報道が勝って、行く気が失せるかも知れません。
もう一点、各党の悪い事ばかりを報道して、本来の選挙争点があまり入って来ない感じで、争点が失われつつあるように感じます。
北朝鮮問題も同様で、悪い事ばかりのニュースしか観ていないような感じがします。
そのニュースのイメージだけで言うと、ものすごく悪い国にしか思えません。確かに悪い国かも知れませんが、一つの国として成り立っている以上、良い事も若干あるかと思います。そうでなければ、アメリカ以外の国が、とっくに潰しに行っていると思います。国際会議などにも呼ばれないと思います。北朝鮮にとってメリットのない事ばかりが報道されていますが、北朝鮮の考えの中では、メリットがあると思ってやっている事だと思います。もう少し違った目線での報道も必要ではないでしょうか?教育の上でも。
そして、自衛隊機の問題。オスプレイが墜落したとなれば、ものすごい抗議の報道になりますが、自衛隊機の墜落などにはあまり触れる事が有りません。人的ミスなのか、機器的なミスなのか、詳細すら報道されません。
いろいろと報道の悪い事ばかりを書いて来ましたが、私の本心は良いニュースが多く流れ、平和で明るい日本だという事を感じるようなニュースが観たいし、子供達にも観て・感じてもらいたいです。
そう願っています。レバリズム

発達障害ってなんだろう

「発達障害」ということばをよく耳にするようになった。しかし「発達障害」といっても、それは症状によってより細分化され、小児自閉症、アスペルガー症候群、レット症候群、小児期崩壊性障害、特定不能の広汎性発達障害、等々、さまざまである。
 医療の発達によって多くの病気が分かり病名が示されてきた。発達障害もその中の一つであろう。確かに小さいころから療育に通い、よりその子が世の中で生きやすいように促してやることは確かに正しいことだ。なにより、子供のためにを思って懸命にそれに携わる親の愛は計り知れない。
 しかし、私は今37歳だが、自分の子供の周りのお友達で「発達障害」といわれる子を見ていても、どこが周りの子と違うのか全くわからない。私自身が様々な人達とかかわって来た経験があるからだろうか、それが普通なのか、異常なのかがわからないのだ。
 考えてみれば自分が小さいころおかしな行動をする子はいた。授業中立ち上がる子、床に寝る子、脱走する子。そういえば先生方はその子を追いかけていたような気がする。
 しかし私や私の友人は、あーまただね、くらいの日常でしかなく、その子が教室や運動場に戻ってきたら、何してたの?遊ぼうよ、とまたおにごっこが始まった。  
 変な知識がなく、その子たちをその子としかみていない非常に純粋な田舎の学校だった。先生は大変だったろう。しかし子供たちは素直に仲良しだった。
 グレーといわれる子がいる。グレーってなんだ?「発達」の障害って何だろう。個性とどう違うのだろう。知れば知るほど私にはわからない。ナチュラ水素

毎日やっているオリジナルの健康法

主婦の私は、用事があるとき以外はおうちにいることが多いので慢性的な運動不足を感じていました。
運動不足のまま年を重ねていくと、体に様々な不調を感じるようになります。
例えば、長時間立っていることができなくなったり、少しのお出かけでも疲れてしまうのです。
いわば、体力そのものが低下していく傾向にありました。
そこで、私は自分なりのオリジナルの健康法を実践することにしました。
まずは、朝起きてすぐに、白湯を飲み胃腸を活性化させていきます。
コップ一杯程度の白湯が飲み終わったら、ラジオ体操とストレッチを始めます。
寝ている間にたまったコリがほぐれて血行も良くなるし、何より朝の目覚めに最適なのです。
ラジオ体操とストレッチが終わったら、最後に一分間の逆立ちをして朝食を食べます。
朝食後には、自宅近くを一時間かけてウォーキングをします。
外を歩くと四季折々の自然を感じることもできるので、心身ともにリラックスすることができます。
寒い季節でも一時間歩いていると発汗してくるのでデトックス効果も期待できます。
最後に、夜寝る前に、DVDを見ながら「ヨガ」を30分程度行います。
深い呼吸に意識していくつかのポーズをとっていきます。
終わった後には体の軽さと共に、眠気も襲ってきて、すぐに床に就くことができるのでお勧めです。
アクア 値引き

シミにならないための徹底的な紫外線対策

シミほど恐ろしいものはありません。しかも、一度できてしまうと消すことはほぼ不可能です。なので、とにかくシミができないようにしないといけません。

そこで、毎日していることは、徹底した紫外線対策です。たまに、夏にしか日焼け止めを塗らないと、いう人がいます。しかし、紫外線は年中降り注いでいるのです。例え、曇りの日でもです。なので、私は、一年中日焼け止めを必ず塗っています。

そして、一番紫外線がきつくなる5月から夏の間までは日傘、帽子が私の外出の必要品です。しかし、気を付けないといけないのがその日傘。何年も使っていると、日除けにはなるけれど紫外線カットはできなくなってしまうのです。なので、わざわざ高い日傘はいらないのです。なので、いつも2年に1回、安い日傘を買い換えています。

どんなに頑張っても完璧に紫外線カットはできません。しかし、なにもしないでいるよりも少しでも行動をしておかなければ数年後、必ずシミとなって出てくるのです。シミがあることで老けてみられる場合もあります。そして、紫外線は、シミだけではなくシワの原因にもなるのです。

例え、面倒でもしっかりと対策をして、明るい透明感のある肌を保っていきたいのです。

シアーミュージック 退会

今日は家のテレビでゆっくりと野球観戦

今日は、外に出ること無くゆっくりしていました。
何と言っても今日は僕の大好きなカープのシーズン最終戦があったんです。これは見るしか無い思い、中継が始めると同時にチャンネルを変えてカープを応援。
しかし、残念ながらシーズン最終戦は白星で終えることが出来ませんでした。
初回には岡田投手が一気に打ち込まれてしまい、大量失点、その後も中継ぎ陣が打たれてしまいました。
今日は投手陣に不安の残る結果となってしまいましたがしかし、その反面野手陣は良い収穫も有りました。
そう、庄司選手のプロ入り初ヒットがうまれたのです!
カープは一軍も二軍も優秀な選手が揃っているため、どれだけ下で頑張って結果を残しても一軍に合流させてあげられなかったりしているのが、僕からすれば少しむず痒いところでした。
そして朗報と言えばもう一つ、昨日の話ですが、坂倉選手がこちらもプロ入り初ヒットを記録しました。
坂倉選手について二軍のコーチ陣からは打撃は前田智徳選手に匹敵する逸材だと言われていたためとても楽しみにしていた選手であります。
そんな選手がルーキーイヤーで初ヒットを記録するなんでとても嬉しいです。
カープといえばドラフトで地元広陵の中村選手を指名するかどうか注目されつつありますが、個人的にしてほしいです。
捕手は今現在二軍にもたくさんいるため補強ポイントでは無いとされていますが、やはり地元のスター選手には入団してもらいたいところです。
今回はこれで終わりです。
ではカープの日本一を祈って、おやすみなさい。
アルト 不具合